こんばんは ALL Japan事務局の素子です。 プチ・言語講座😊第二弾は「菩提心（ぼだいしん）」を取り上げます🙏 ◆「菩提心」の原語 サンスクリット語：ボーディチッタ（bodhicitta） チベット語：チャンチュプ・キ・セム（BYANG CHUB KYI SEMS） ◆その真意とは？ 語源は「目覚め（ボーディ）」と「心（チッタ）」の組み合わせ。「すべての生きとし生けるもののために完全な悟りを得る」という固い決意を意味します💪 　 初期には「悟りへの誓い」という段階を指していましたが、智慧・慈悲・瞑想・日々の倫理的行いまでを含む、「人生を根本から変容させる生き方そのもの」へと発展。 チベットに教えを広めたアティーシャは、菩提心を「あらゆる苦しみを消し去り、完全な目覚めの境地を授けるもの」と定義しています💎 ALLでは、この叡智を伝える文献を保存し、次世代へ伝えています。 たとえ一瞬でもこの心を生じさせることは、すべての存在を解放へと導く道を開くのです🪷

こんばんは。 ALL Japan事務局の素子です。 今夜はサンスクリット語とチベット語をひとつ覚えてみませんか😊 一般に「智慧」と訳されるプラジュニャー（Prajñā）。仏教が最も大切にするこの言葉には、時代や言語を超えた深い意味が込められています。 サンスクリット語では、接頭辞「pra（優れた）」と語根「jñā（知る）」から成り、「本質を鋭く見抜く、洗練された洞察」を意味します。 チベット語では、シェラップ（shes rab）と訳されます。「shes（知る）」に「rab（最高）」が加わり、「真実と妄想をはっきりと見分ける、最高次の識別力」であることが強調されているんです。 💎この智慧は、菩薩が悟りへの道を歩む中で実践する「六波羅蜜（ろくはらみつ）」の要。布施や忍耐も、智慧の導きがあって初めて完成へと向かいます。「般若波羅蜜（智慧の完）」とは、「空（くう）」を悟り、自己への執着を手放して、慈悲を体現することを指しているのです。 アジアのいにしえの智慧が教えるのは、「『永続的な自由』をもたらすのはプラジュニャーのみである」という真実。...

こんばんは、Asian Legacy Library Japanです✨ 今、ALL Japanの「賢者の読書クラブ」では 『Emptiness Meditation（空の瞑想）』 を読み進めています📚 ゲシェ・マイケル先生が 「この一冊だけ読めば瞑想については完璧だ」 と断言された一冊💎 2500年前から伝わる古代の名著の中から、よりすぐりの教えを先生自ら選び、 一冊に統合してくださった珠玉の書です。 瞑想の基礎から「空」に触れるまでが、 ステップ・バイ・ステップで丁寧に書かれています🌱 私たちは忙しくなると、 表面的な対処に膨大な時間を費やし、 それでもうまくいかない…という経験を繰り返します😞 でも、世界の根底にある「空（くう）」を深く理解して動けば、 ほんの少しの行動で、圧倒的な結果が生まれます✨ ALLの寄付プランのうち 毎月5,000円以上の継続寄付者の皆さまには、この深遠な空の教えを、無料でお届けしています🙌 ご寄付のおかげで、こうしてともに学べることに心から感謝しています。 ぜひ、賢者の読書会でお会いしましょう😊 ▼寄付

４月にスタートした勉強会「ダイヤモンドウェイへの扉」。その学びについて、あらためてご紹介いたします。 ご案内くださるのはアメリカ在住の育子さんです。アリゾナ州・ダイヤモンドマウンテンでの「ダイヤモンドウェイへの扉５」にリアルで参加。3月に引き続き、現地での体験を交え、学びの核心を語ってくださいました🌱 -:+:-:+:-:+:- ダイヤモンドマウンテンはゲシェ・マイケル先生にとって特別な場所であり、いわばホームです。リラックスした雰囲気の中で、さらに深い内容へと進んでいかれるように感じました。 世界中から先生方が集まるのもこの場所の大きな特徴です。初めて参加した友人は、参加者の方たちが親切すぎて、まるで映画の中にいるみたいだったと言っていました😊 座学以外にも、瞑想やヨガなどのクラスも開催されます。ジョン先生の美しいヘッドスタンドの写真も投稿しますね。 さて、この勉強会は今年10月から始まるゲシェ・マイケル先生によるダイヤモンドウェイの教えに向けた準備コース。日本での内容はと言いますと……💫 ラムリムのテキスト『私のスピリチュアルライフの歌

こんにちは！　ALL Japanのトリトリです🐔 ずっとお伝えしたかったご報告があります！ Good Night Book Club Japanで半年以上かけて取り組んできた『All the Kinds of Karma』の日本語翻訳が、ついに完成しました📚✨ この文献、本当にすごいんです。 「何をしたら何が返ってくるのか」という種の相関関係が100個近く具体的に記されていて、インドネシアの世界遺産・ボロブドゥール遺跡の壁画を画像化した、世界的にも大変貴重な文献なんです🌏 この文献が存在できているのは、皆さんの寄付があってこそ🙏 本当に本当にたくさんのサポートをありがとうございます。 皆さんのサポートが2500年前の叡智を現代に守り届ける大きな種になっています。 これはもう山盛りのコーヒー瞑想案件なので、どうかお忘れなく！☕☕☕️ また『All the Kinds of Karma』について、大切なご案内が２つあります！ 🎁 毎月ALLに1万円以上ご寄付くださっている方へは、この書籍をお届けします。本当にありがとうございます！　書籍発送

齋藤ソフィーです💎 いよいよ明日、DuoDuo先生の「ヨガとお金」セミナーが開催されます！ 明日のセミナーでお届けする内容はこちら👇 ✔️ 現代人がお金に悩む本当の原因 ✔️ 誰も知らないヨガとお金の関係 ✔️「気」を整えるとお金が増えるメカニズム ✔️ 2500年前から伝わるニグマヨガとは？ ✔️ 今日からできる具体的な実践法 たった90分で、これまでにない全く新しい視点が手に入ります🙌 リアルタイムで参加できない方のためにアーカイブもご用意しています😆 DuoDuo先生のお話は絶対に聞かないと損...と自信を持って言い切れる内容です！ ぜひこの機会をお見逃しなく❗️ https://www.mental-seed.com/nigmayoga

ALLは、モンゴル国立図書館とともに取り組んできた「チベット書籍の目録作成およびデジタル化プロジェクト」を無事に完遂しました！👏👏👏 「このプロジェクトを成功へ導いてくれたモンゴル国立図書館の皆様の献身と専門知識に心から感謝いたします。文化遺産として重要な資料を守るため、同図書館の皆様と肩を並べて歩めたことは、私たちにとってかけがえのない経験です」と、ALL本部は記しています。 ７年にわたるこの共同作業を通じて、同図書館が誇るチベット語コレクションの保存と記録は飛躍的に進歩。💫 この期間中、11,359巻の資料から19万9,986タイトルの目録を作成し、さらに302万6,668ページをデジタル化したんです❣️ これにより、貴重な文献がデジタル形式で後世に受け継がれるだけではなく、世界中どこからでも、誰でもアクセスできるようになりました。 では、そのモンゴル国立図書館の文献にどうすればアクセスできるのでしょう。どうすれば実際に見られるのでしょうか👓 📖 ライブラリーの歩き方：古文書を見つける３つのステップ 簡単な方法を解説しますね。..

齋藤ソフィーです💎 4月22日(水)に海外から特別ゲストをお招きして、セミナーを開催します✨ 今回お越しいただくのは、ヨガの世界的マスターのDuoDuo（ドウドウ）先生 テーマはちょっと驚くかもしれませんが... ズバリ「ヨガとお金」です！💰 2500年前から伝わる「ニグマヨガ」という古代のヨガを実践することで、お金を生み出す体質になれるというのです🌱 「えっ、どういうこと？」と思った方は、ぜひ詳細をご覧ください😆 きっとびっくりするような内容になっていますよ！ https://www.mental-seed.com/nigmayoga

こんばんは😊 今夜はALLのデジタルライブラリーについて✨ ジョエルとエリー：協力することの力❤️ 仏教デジタルリソースセンター（BDRC）のCTO、エリー・ルー（左）と、ALLの技術ディレクター、ジョエル・クロフォード（右）。 先日、セドナに集まった二人の前には、デジタル化された『般若心経』が画面いっぱいに広がっていました。💎 デジタル保存の世界における「意味のある協力」とは、まさにこのような姿を指します。 異なる組織の技術者が隣り合わせに座り、同じ画面を見つめ、ひとつのゴールを目指して作業する。😊😊 仏教の教えの中でもとくに有名な『般若心経』を扱っていることが、この場にさらなる一体感を与えていました。 ふたりのように、知識を「守る」だけではなく、それを惜しみなく「共有」しようとする人々がいるからこそ、新しい扉が開かれるのです。🚪 ALLのデジタルライブラリーは、こうしたパートナーシップを通じて日々成長しています。 今週、誰かに協力してみませんか。新しい扉が開かれるかもしれませんよ。🍀 写真はAsian Legacy Library

昨夜は「ALLダイヤモンドウェイへの扉」第１回を開催いたしました☘️ 初回にも関わらず、40名以上の方にご参加いただき、とてもエネルギーの高い時間となりました✨ 皆さま、ありがとうございました！ 今回の講座は、みんなでゲシェの動画を一緒に視聴するという新しいスタイルで進めさせていただきましたが、いかがでしたでしょうか？ 同じ時間・同じ内容を共有することで、一体感のある学びの場になったのではないかと感じています💫 そして、ソフィーさんによる解説もとてもわかりやすく、学びをより深く理解できる時間になりましたね🥰 ここからが本当のスタートです🌱 この学びを日常の中でどう実践していくかが、とても大切になってきます。 ご参加くださった皆さま、気づきや学びがあれば、ぜひ専用LINEグループでシェアしていただけるとうれしいです！ 🗓️次回は4月25日（土）です。 さらに深い学びの時間をご一緒できることを楽しみにしています🌈

皆さま、お待たせしました！ このたび、新講座として「5 House 勉強会」を開催することが決定しました。 本勉強会では、人生・ビジネス・人間関係など、あらゆる豊かさの土台となる「5 House」の教えを体系的に学んでいきます。 ※5 House 勉強会の詳細はこちら→ https://x.gd/WNKum 私たちが学んでいるこの教えは、長い年月をかけて大切に守られてきた古代の経典に基づいています。 時代を超えて受け継がれてきたこれらの智慧は、これまで皆さまのように支え続けてくださった方々の手によって守られてきたものです。 そして今回の「5 House 勉強会」は、その貴重な智慧を、現代の人生やビジネスに活かすための実践的な学びの場となります。 ■ 講義内容 ・ゲシェ・マイケル・ローチによる講義動画（日本語吹き替え付き）を視聴 ・ALL Japan代表理事齋藤ソフィーによるポイントの解説とQ&A ■ 参加方法 本勉強会は、ALL Japanへ継続寄付をされている方がご参加いただけます。 皆さまとともに学び、実践していけることを心より楽しみにしてい

ALL Japan事務局です。 3月15日（日）にALL Japan主催で「瞑想フォーラム2026」というイベントを開催しました。 テーマは、「現代ビジネスの悩みをすべて解決する瞑想」🧘 登壇者されたのは、 ニューヨークのビジネスマンに日々瞑想を指導されているヘクター・マルセル先生と 50年以上の瞑想歴をお持ちのALL代表、ジョン・ブレディ先生です✨ 世界の約半数が燃え尽き症候群になっていたり、仕事のやる気が低下していたり、仕事が原因で精神的な疾患を患っている…… イベントではそんな悲惨な現状を正面から受け止めながらも、お二人の先生に問題を根本解決するための【瞑想】についてお話しいただきました☺️ 瞑想の効能は私たちが想像しているよりもずっと多く、瞑想は世の中の問題をすべて解決してしまうのではないか、と感じられるほど💫 ZOOMのコメント欄にも、 毎日１分でも瞑想をしようと思いました！ 瞑想がこんなにすごいものだとは知らなかった😳 といった参加者の方のお声があふれていました。 イベントで集まった収益は約60万円。 今回は、収益を全額ALLに

今回この体験をシェアしてくださっているのは、アメリカ在住で一児の母でもある育子さん。ALL Japanの活動もサポートしてくださっており、日頃から仏教の学びと実践を大切にされている方です。 育子さんが今回参加された「ダイヤモンド・ウェイ」は、仏教の中でも特に深い教えとして大切に伝えられてきたものです。 そんな奥深い学びを体験された育子さんの感想をご覧ください。 -:+:-:+:-:+:- アメリカ・アリゾナ州にあるダイヤモンドマウンテン・リトリートセンターで開催された「ダイヤモンド・ウェイへの扉５」に参加してきました。 このシリーズは、今年10月から始まるゲシェ・マイケル先生によるダイヤモンド・ウェイの教えを学ぶための準備コースです。 人里離れたオフグリッドのセンターには世界中から生徒が集まります。ここはゲシェ・マイケル先生が３年間のサイレントリトリートを行った特別な場所でもあります。 運営はすべてボランティアによって支えられ、現地には約100人、オンラインでは約2000人が参加しました。 参加者には世界各地で教えを伝えている先生方の姿も見られ、

全人類の悩み、2500年前に答えが出てました😱 齋藤ソフィーです💎 お金、人間関係、健康、仕事...私たちが 毎日悩んでいることは、はるか2500年前にとっくに答えが出ていた、と聞いたらびっくりしませんか？ それが【瞑想】なんです🌱 実際、ニューヨークやシリコンバレーのエリートビジネスマンも、こぞって瞑想を学んでいます✨ 3/15開催の【超瞑想フォーラム2026】では、ニューヨークのビジネスマンに瞑想指導するヘクター・マルセル先生と、 Googleなどの一流テック企業に瞑想研修を行うジョン・ブレディ先生が登壇！ お得な早割は3月8日までです😆 この千載一遇のチャンスをお見逃しなく！ https://www.all-japan-official.com/r8medi-forum

【激レアイベント】 やっと実現です...✨ 齋藤ソフィーです💎 3月15日日曜日 超レアなオンラインイベントを開催します！ その名も【超瞑想フォーラム2026】🧘 世界トップのビジネスパーソンに瞑想を指導している、2人の世界的マスターをお招きします😎 登壇者の詳細はこちらをチェックしてみてください＾＾ https://www.all-japan-official.com/r8medi-forum （早割は3月8日までです！）

こんばんは。 ALL JAPAN事務局です。 本日は、1月30日から2月3日に開催された「空のリトリート2026」に参加された李賢一さんのご感想をお届けします。 -:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+ 【李 賢一さんのインタビューより】 最高でした（笑）。 昨年より、自分の内観をものすごく深く深く掘り下げることができて、リトリート中、自分の２つの課題が浮上してきたんです。ひとつは『人をジャッジすること』。もうひとつは『承認欲求が強いこと』。実はこれでずっと苦しんできました。 でも、リトリートが終わった今、その２つの課題を解決し、リリースできた感覚があります。 僕が参加したVIPコースには、JB先生とコニー先生とのマンツーマンのシェアタイムがあり、さらに最終日の朝食会でも質問することができました。 その中で『ジャッジと承認欲求』に対して、おふたりから直接アドバイスをいただくことができたんです。そのアドバイスが心に響き、長年悩んできた課題が解決できたわけです。 丸一日携帯電話から離れ、どれだけ僕たちが携

こんばんは。 ALL JAPAN事務局です。 本日は、1月30日から2月3日開催「空のリトリート2026」に参加された清水小寿江さんのご感想をお届けします。 -:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+ 学びでは知識が入っていたけれど、リトリートでデバイスをオフにして、贅沢にも「空」を感じる時間を与えていただいたことで、実体験として感じることができました。 自然の中で過ごして、自分は焦りから日常生活をスタートしていたな、とかあふれかえる情報で自分を逼迫させていたな、と気づきました。 頭で分かっているのと、短期間でも凝縮して体に感じさせてあげるのは全然違う。“頭じゃないところを超えた”感覚がありました。 リトリート前後の変化について 不安や焦りが“いるんだ”という気づきがありました。 外の現象を変えよう変えようとしていたけれど、真実はそこじゃない。感覚的に“安心していいんだな”に変わりました。 来年参加を迷っている方は、百聞は一見にしかず。もう体験した方がいいです。 携帯から離れ、情報をシャットアウトするの

こんばんは。ALL Japan事務局の素子です。 ALL本部事務局長エマ・ルイスさんが語る、ALLへの道のり第２回をお届け します。 第２回：18歳、インドで立てた「大切な誓い」 大学１年生、わずか18歳のときに、インドへ行くチャンスに恵まれました。 向かったのはブッダガヤ。ブッダが悟りを開いたとされる聖地です。そこには世界中から修行や学習のために、たくさんの人々が集まってきます。 私はビルマ系の修道院に住み、そこで人生で初めての誓いを立てました。「菩薩戒（ぼさつかい）」を受けたのです。それは、当時の私にとって、とてつもなく大きな出来事でした。 瞑想を実践しながら、自分自身の慈悲の心や、世界中の誰かを思いやる心がキラキラと輝き出るための「スペース」が、心の中に生まれるのを感じました。 慈愛の心は、私たち一人ひとりの中にいつも存在しているものです。でも、そこに正しくアクセスし、本来持っている優しさを誰かと分かち合う自由を得るためには、教えという「道しるべ」や「サポート」が必要なのだと、身をもって学びました。 【補足：「菩薩戒」とは？】🙏✨...

こんばんは。 ALL Japan事務局の素子です。 今回から、ALL本部のエグゼクティブ・ディレクターを務めるエマ・ルイスさんをご紹介します。 エマさんは幼い頃からお母様の影響で瞑想に親しみ、10代の頃にはすでに仏教の教えに強い関心を持っていたそうです。 その後、インドやネパールでの修行、チベット語の学習、ハーバード大学大学院での研究など、さまざまな経験を重ねる中で、ALLの総責任者ジョン・ブレディ氏と出会います。「最初の瞬間から、一緒に素晴らしい仕事ができるという強い予感がありました」と語るエマさん。 現在は各国のプロジェクトを統括しながら、古典文献の保存活動に情熱を注いでいます。エマさんがALLに惹かれた理由、そしてこの仕事を通じて実現したい願いとは？ 独占インタビューでの彼女の言葉をお読みください。 【第１回：母の導き】 母は仏教徒の家系というわけではなかったんですが、瞑想が自分の心をどれだけ変えてくれるか、その不思議な力にすっかり魅了されていました。 そんな母に連れられて、私は６歳頃からヨガ教室に通うようになったんです。母が日々の暮らしの

皆さん、こんばんは。 ALL Japan 副理事の藤田あずさです。 今日は、特別な時間「空（くう）のリトリート」のご紹介です。 忙しい日々の中で、頭ではわかっているのに、心や体が追いつかない。情報に触れすぎて、自分の本当の感覚がわからなくなる。そんな状態に心当たりはありませんか？ このリトリートは、般若心経に説かれる「空」の智慧を軸に、瞑想・ヨガ・静寂の時間を通して思考と感情を一度リセットし、本質に還る5日間です。 スマホや日常の役割から離れ、静かな環境で、内なる声と深くつながっていきます。 今回はとくに貴重な機会です。海外からジョン先生、コニー先生が来日。 先日マレーシアで行われたお二人とのランチ会だけでも参加費1,000ドルにもかかわらず大好評で、世界中で求められている先生方です。 その学びを、日本で、しかもリトリートという深い形で体験できる機会はそう多くはありません。 忙しいからこそ、立ち止まる。この5日間が、2026年だけではなくその後の人生の質を変えます。それが「空のリトリート」です。