【"夢"のワークショップがすごかった...】
- asianlegacylibrary
- 7月13日
- 読了時間: 1分
こんばんは。
ALL Japan事務局です☺️
6/22にモンゴル人僧侶のモンポタ先生をお招きして、ワークショップを開催しました🧘
テーマは「明晰夢を見るための瞑想」
✔夢と瞑想の関係性
✔現代人に瞑想が欠かせない理由
✔明晰夢を見る方法...
などなど、ここでしか聞けない話が満載でした🙌
特に印象に残ったのは先生が、
私たちは普段、「自分が何を考えているか」に無自覚で、まるで溺れているようなものなんですよ...
とおっしゃっていたこと🥺
自分でも「確かにそうだな」と思いつつ、瞑想の大切さを再認識できました😊
また先生に誘導してもらい、参加者の皆さんと瞑想するステキな時間を過ごすこともできました🧘
参加者の方からも
「ぜひまたやってほしい！」
と大好評でしたので、第二弾も計画中です😎
ALLに継続寄付をされている方は、このようなワークショップに【無料】で参加できるので、ぜひこの機会にチェックしてみてくださいね！
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